2017年5月31日水曜日

WRAP

  新緑の季節となり過ごしやすくなってきましたが、みなさんいかがお過ごしで
しょうか。
WRAPとは、イライラしたり気持ちが落ち込んだりしたときに、「元気を回復するための行動プラン」をみんなで考え、日常や職場でも活用できるものを作っていくプログラムです。(詳しくはこちらを→)

 就職トレーニングセンターでは、WRAPの中の「日常生活管理プラン」に ある「いい感じがしている時の自分」を、少しアレンジして行っています。メンバーが書き出したたくさんの「元気になること」を、グループ毎にデザインを考えて紙に描いた木に張り付けていきます。楽しく自由に書いていきます。
これを「元気のなる木」と名付けました。

完成後は、センター内に掲示し、ご利用者が見たいときに見て、元気を回復することに役立つツールとして活用していただきたいと思います。










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